Ga samen met de leefstijlcoach aan de slag met jouw persoonlijke doelen!
Hoe ziet het coachtraject eruit?
Het coachtraject is gestructureerd volgens de GROW-methode:
-
Gewenst resultaat - Wat vind jij zelf belangrijk om te verbeteren?
-
Realiteit - Hoe ziet jouw huidige situatie eruit?
-
Opties - Wat zijn de mogelijkheden om actie te ondernemen?
-
Weg voorwaarts - wat zijn jouw stappen?
Intake
Je begint met een kennismaking met de coach (telefonisch, videogesprek of face-to-face) om jouw doelstelling op te stellen a.d.h.v. jouw hulpvraag.
Plan
Samen met de coach maak je een plan van aanpak en spreek je contactmomenten af. De coach geeft je hier handvatten voor.
Voortgang
Op elk gewenst moment kun je jouw coach raadplegen om je voortgang te bespreken. Bovendien stuurt de coach je regelmatig aan, middels persoonlijke opdrachten om aan jouw doel te (blijven) werken.
Terugblik
Je herkent jouw sterke en zwakke punten, je bent tegenslagen de baas, je bent bewust van succesfactoren en belemmeringen, je voorkomt het overschrijden van je eigen grenzen en je kunt nu zelfstandig aan de slag in het verder behalen of behouden van jouw doel.
Onze leefstijlcoaches
Karin van Wijk
Met mijn achtergrond in fysiotherapie en bewegingswetenschappen is mijn doel is mensen te stimuleren om aan de slag te gaan met vitaliteit. Wat zijn je drijfveren en hoe kan je jouw eigen vitaliteit zo optimaal mogelijk maken.
Roy Polman
Als coach en trainer help ik graag mensen de baas te worden over mindset en gewoonten. Ik maak je bewust wat de oorzaak van gedrag is en geef inzicht in de mogelijkheden hoe je hiermee om kunt gaan. Ik geloof enorm in de kracht van de mindset en ik begeleid graag mensen in hun persoonlijke groei.
Roy Polman
Als coach en trainer help ik graag mensen de baas te worden over mindset en gewoonten. Ik maak je bewust wat de oorzaak van gedrag is en geef inzicht in de mogelijkheden hoe je hiermee om kunt gaan. Ik geloof enorm in de kracht van de mindset en ik begeleid graag mensen in hun persoonlijke groei.
Rutger Top
Als no-nonsense leefstijlcoach bij Vitafy wil ik je het liefst helpen de meest vitale versie van jezelf te worden. Als gezondheidswetenschapper lees ik graag de laatste onderzoeken over gezondheid en leefstijl. Je mag mij alles vragen over feiten en fabels die met voeding te maken hebben.
Aanmelden
Meld je aan voor het coachtraject en start vandaag nog! Na het aanmelden wordt er zo snel mogelijk contact met je opgenomen door één van onze leefstijlcoaches.
Neem contact op
Heeft u interesse en wilt u graag meer informatie? Bel ons op 026-7410410 of mail naar info@activeliving.nl
ISO
Het managementsysteem van Active Living B.V. is door LRQA goedgekeurd voor de volgende norm(en): ISO 9001:2015
