Beweging
Datum/Tijd
Datum: 12/02/2020
Tijd: 19:30 - 21:00
Bewegen is bewezen gezond, toch zitten we meer dan ooit stil. Ben jij je bewust van jouw dagelijkse beweging? Tijdens deze workshop vragen we je stil te gaan staan bij de hoeveelheid beweging die je hebt in je dagelijkse leven en zetten we je vervolgens in beweging om jezelf nóg fitter en vitaler te laten voelen. Ervaar zelf hoe prettig het is om in beweging te zijn en raak overtuigd dat excuses om niet in beweging te komen omdat je soms moe bent, lange werkdagen hebt of een druk gezinsleven of sociaalleven hebt, niet opwegen tegen de voordelen van genoeg beweging! Een actieve leefstijl laat je goed in je vel zitten, letterlijk en figuurlijk!
Adres:
Regulierenring 2
3981 LB Bunnik
