Tel: 026 7410 410

10 december 2018/De Hertog Alkmaar: Energizer Blue Zones

Datum/Tijd
Datum: 10/12/2018
Tijd: 10:00 - 11:00


Lang gelukkig en gezond leven Er zijn plaatsen waar mensen langer, gelukkiger én gezonder leven… Echt! Het zijn de Blue Zones. Vaak liggen ze aan zee, maar nog belangrijker is de levenswijze van deze mensen.

Je kan je eigen Blue Zone creëren door de 9 kenmerken (beweeg natuurlijk, het hebben van een doel, schakel een versnelling terug, 80%-regel, baseer je eetpatroon op plantaardig voedsel, wijn, geloof, geliefden, vind gelijkgestemden) van de Blue Zones op te volgen, want iedereen wil toch een langer, gelukkiger en gezonder leven?

Wil jij weten of jouw leven alle Blue Zone kenmerken bevat? Of hoe je dit kan verbeteren?

Tijdens deze interactieve workshop word je meegenomen langs alle kenmerken van de Blue Zone door middel van interactieve oefeningen. Uiteraard maken we meteen de vertaling naar jouw eigen leven en ga je naar huis met praktisch toepasbare tips!

 

 

Locatie: Persruimte, De Hertog Alkmaar
Workshopgever(s): BeLife
Reserveren niet nodig

Onze diensten

Bekijk onze menukaart en zie wat wij voor u kunnen betekenen.

Neem contact op

Heeft u interesse en wilt u graag meer informatie? Bel ons op 026-7410410 of mail naar info@activeliving.nl

ISO

Het managementsysteem van Active Living B.V. is goedgekeurd voor de volgende norm(en): ISO 9001:2015 en ISO 27001. Daarnaast is onze softwareleverancier ook ISO 27001 gecertificeerd.