Tel: 026 7410 410

Informatiepagina PMO

Onderzoeksruimte 1

  • Lengte
  • Gewicht
  • Body Mass Index (BMI)
  • Vetpercentage
  • Buikomvang
  • Bloeddruk
  • Cholesterol uitgesplitst
  • Glucose
  • Visus
  • Audioimetrie

Totale tijdsduur: 20 minuten

Onderzoeksruimte 2

Vast onderzoek:

  • Functional movement screening (10 min)

Keuzeonderzoek (aan te vullen tot 20 minuten)

  • Spirometrie (5 min)
  • ECG in rust (10 min) *
  • HRV-meting (5 min)**
  • Duuruithoudingsvermogen (10 min)

Totale tijdsduur: 20 minuten

* Rust-ECG’s worden altijd door een arts beoordeeld en teruggekoppeld aan de deelnemers volgens het principe ‘geen bericht is goed bericht’.

** Korte training om het stressniveau in het lichaam te verlagen.

Onderzoeksruimte 3

Terugkoppeling door Active Living
Totale tijdsduur: 20 minuten

Onderzoeksruimte 1: algemene onderzoeken

Body Mass Index (BMI)
Een berekening van de combinatie van jouw gewicht en lengte.
Vetpercentage
Je staat op blote voeten op een weegschaal.  De weegschaal meet jouw vetpercentage.
Buikomvang
De testleider meet de omvang van jouw buik op.
Bloeddruk
De testleider bindt een band om je arm, die wordt opgepompt met lucht om de hoogte van jouw bloeddruk te meten.
Cholesterol uitgesplitst
Met een vingerprik neemt de testleider een druppeltje bloed af om het cholesterolgehalte in je bloed te kunnen meten. Er wordt een splitsing gemaakt in de cholesterol waarde (HDL, LDL, Totaal en Ratio)
Glucose
Met een vingerprik neemt de testleider een druppeltje bloed af om het glucosegehalte in je bloed te kunnen meten.
Visus
Oogmeting. Je kijkt in een grote verrekijker, die wordt ingesteld op verschillende afstanden.
Audiometrie
Gehoortest met koptelefoon: hoor jij alle piepjes luid en duidelijk?

Onderzoeksruimte 2: aan jou de keuze!

Je kunt kiezen welke onderzoeken je in deze onderzoeksruimte wilt doen. In totaal heb je 20 minuten de tijd, die je op de functional movement screening na vrij kunt invullen. Let op de tijdsduur van ieder onderzoek… Je kunt er dus bijvoorbeeld voor kiezen om een ECG erbij te doen, maar dan is de tijd vol. Maar ook kun je er bijvoorbeeld voor kiezen de spirometrie en hrv-meting te doen. Ook dat is bij elkaar 20 minuten.
Functional Movement Screening (vast onderdeel)
De FMS geeft een beeld van de kwaliteit van bewegen en van kracht, coördinatie en lenigheid. Hiernaast is de FMS is een valide test om het risico op blessures te voorspellen.
Spirometrie (keuze)
Meting van de kracht van je longen: hoeveel lucht kun je in een paar seconden uitblazen?
Hart Rate Variability (keuze)
Hoe kun je invloed uitoefenen op stress? Moet je een moeilijk belletje plegen of zit je als  meldkamercentralist regelmatig in stresssituaties? Je kunt je stressniveau trainen. Met een sensor aan je oor meet de testleider hoe jouw stressniveau op dat moment is. Je leert vervolgens hoe je hier invloed op kunt uitoefenen.
Rust-ECG (keuze)
Tien plakkers met sensoren vangen signalen op waarvan een hartfilmpje (ECG) wordt gemaakt.
Let op: dit is een momentopname. Bovendien krijg je van deze test niet direct een definitief resultaat. Hier moet namelijk een arts naar kijken. Hij of zij belt jou pas met informatie als er echt iets aan de hand is, waarvoor je een doorverwijzing nodig hebt. Dus: geen bericht is goed bericht.

Onderzoeksruimte 3: terugkoppeling door een leefstijlcoach

Samen met een leefstijlcoach bekijk en bespreek je de resultaten uit jouw digitale vragenlijst en fysieke onderzoeken die je op dat moment hebt gehad. De leefstijlcoach kan jou verder helpen als je meer hulp nodig hebt van bijvoorbeeld je huisarts. Hierna is het aan jou om aan de slag te gaan met jouw aandachtspunten, om gezond te blijven!
Onze diensten

Bekijk onze menukaart en zie wat wij voor u kunnen betekenen.

Lees meer
Neem contact op

Heeft u interesse en wilt u graag meer informatie? Bel ons op 026-7410410 of mail naar info@activeliving.nl

Lees meer
ISO

Het managementsysteem van Active Living B.V. is goedgekeurd voor de volgende norm(en): ISO 9001:2015 en ISO 27001. Daarnaast is onze softwareleverancier ook ISO 27001 gecertificeerd.