• Participatie door ‘eigen regie model’
• Uitgebreide Health Check
• Zelf inplannen van de afspraak via onze Vitlounge 

Active Living gelooft in vrijheid voor de gebruiker. Dit biedt niet alleen meer mogelijkheden voor de medewerkers om zich aan te melden, het vergroot ook de bereidwilligheid om deel te nemen. Een drukke periode op werk is namelijk geen excuus meer. Oftewel; een medewerker gebruikt de Health Check wanneer hij/zij deze nodig heeft. Ook over de inhoud van de Health Check heeft de gebruiker keuzevrijheid. De onderzoeken waaruit een deelnemer in de Health Check van 60 minuten kan kiezen staan in de kolom hiernaast beschreven.

Via onze digitale omgeving Vitlounge plant een deelnemer gemakkelijk zijn afspraak voor de Health Check in. Active Living verzorgt de gehele planning zodat de klant daar geen omkijken naar heeft. 

Een leefstijlcoach van Active Living is gedurende het hele jaar aanwezig bij de organisatie om de Health Checks uit te voeren en advies te geven. Per dag kan één leefstijlcoach zo bij 7 deelnemers een Health Check afnemen. De resultaten van de Health Check worden direct teruggekoppeld middels een fitprofiel en kan gezien worden als startpunt van het coachingstraject. 

Active Living biedt de volgende onderzoeken aan:

• Lengte
• Gewicht
• BMI
• Buikomvang
• Vetpercentage
• Bloeddruk
• Cholesterol (eenvoudig of uitgesplitst)
• Glucose
• Urineonderzoek
• Spirometrie
• Visus
• Audiometrie
• Duuruithoudingsvermogen
• Hart Rate Variability
• Cardioscan
• Vaatleeftijd
• Rust ECG
• Maximale inspanningstest
• Uitgebreid bloedonderzoek (intraveneus)

• Een jaar lang een leefstijlcoach op locatie
• Onbeperkte coaching door middel van mail, telefoon en face-time
• Gerichte content 

Naast het uitvoeren van de Health Checks heeft de leefstijlcoach een rol als intern adviseur op het gebied van gezondheid.

De coaches stimuleren deelnemers om zelf te leren. Met behulp van de techniek van motiverende gespreksvoering helpt de coach deelnemers oplossingen te vinden voor relevante vragen. Opgeleide leefstijlcoaches geven per telefoon, chat of livestream advies over gezondheid en vitaliteit zoals voeding, stoppen met roken en bewegen. De medewerkers hebben de mogelijkheid om onbeperkt contact op te nemen met deze coaches.

Workshops en events zijn onderdeel van het IPMO. 

Afhankelijk van de behoefte organiseert de coach workshops over uiteenlopende thema’s zoals voeding, beweging en omgaan met stress.

Voor het volledige aanbod van workshops en events, klik hier.